체지방을 줄이는 방법 뱃살 빼는 방법 공유
안녕하세요 제니입니다:)지난 봄동안 조금 방심했더니 눈에 띄게 살이 쪘어요…그동안 가디건과 셔츠로 어떻게 뱃살과 팔뚝 커버에 성공했지만 이제는 얇아질 정도로 얇아진 옷에 숨길 수 없을까 슬슬 걱정이 되기 시작했어요.주위에서는 점점 다이어트에 성공했다는 소식이 들려왔고, 저도 덩달아 초조해 했습니다. 더 이상 지켜보고 있을 수는 없기 때문에 체지방을 줄이는 방법에 돌입했습니다 그동안 굶고 말랐다면 이번만큼은 무리하게 식단 제한을 […]
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